El botiquín es un recurso de primera necesidad que está presente en la mayor parte de los hogares.
Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que el botiquín debe ser un lugar limpio y espacioso, en la medida de lo posible, para garantizar que el contenido está protegido del exterior y de la suciedad.
También debemos evitar guardarlo en zonas húmedas y con cambios de temperatura, como pueden ser la cocina o el baño.
Material de primeros auxilios
- Gel hidroalcohólico, ya que las manos de una persona que va a tratar una herida pueden ser el vector de una infección, por tanto, antes de tocarla hay que lavarse las manos y desinfectarlas.
- Spray desinfectante (Cristalmina), pero si no tenemos, también podemos utilizar suero o agua y jabón. Lo utilizaremos para limpiar las heridas.
- Gasas. Nunca utilizaremos algodón o papel higiénico, ya que suelta “pelillos” y se quedan pegados a la herida, que luego nos puede derivar a una infección.
- Povidona yodada, lo utilizaremos para desinfectar las heridas una vez limpias.
- Crema para quemaduras (ejemplo; Silvederma). Tras una quemadura, lo primero abundante agua y luego aplicamos la crema. También se puede utilizar para heridas de abrasión como son las producidas en el asfalto, césped artificial…
- Árnica, para golpes, moratones, etc…
- Spray /crema antiinflamatoria (Ejemplo; Reflex, Nexcare, Voltaren…).
- Crema para picaduras (Fenistil).
- Tiritas / apósitos de distintos tamaños.
- Suero fisiológico monodosis, para limpiar los ojos.
- Vendas y esparadrapo.
- Unas tijeras, pinzas y termómetro.
Medicamentos
Los medicamentos deben conservarse en el envase original y con el prospecto. Las pastillas sueltas, sin envase ni identificación deben tirarse.
- Analgésicos antitérmicos (paracetamol e ibuprofeno) Niños/ Adultos.
- Antihistamínicos, sobre todo si hay en casa alguna persona alérgica.
- Antiácidos para el ardor de estómago.
- Antigripales para tratar estos síntomas entre los meses de noviembre y febrero.
Esther Gª Echevarría
Dpto. de Enfermería
